Lombalgia e Lombociatalgia: Entenda as Diferenças, Causas e Fatores de Risco

A lombalgia é uma das queixas mais comuns nos consultórios médicos e refere-se à dor na parte baixa da coluna vertebral, popularmente conhecida como dor nas costas. Já a lombociatalgia, ou simplesmente ciatalgia, caracteriza-se pela irradiação dessa dor para uma ou ambas as pernas, devido ao comprometimento do nervo ciático.

Classificação da Dor Lombar

A dor lombar pode ser classificada de acordo com sua duração:

• Aguda: dor recente, geralmente com duração inferior a 6 semanas.

• Subaguda: dura entre 6 a 12 semanas.

• Crônica: persiste por mais de 12 semanas.

Além disso, pode ser:

• Primária: sem envolvimento neurológico significativo.

• Secundária: associada a alterações neurológicas, como compressão radicular.

Principais Causas

Diversas condições podem desencadear lombalgia e lombociatalgia, entre elas:

• Hérnias de disco intervertebral (uma das causas mais prevalentes)

• Alterações degenerativas da coluna

• Doenças inflamatórias, infecciosas ou metabólicas

• Tumores ou neoplasias

• Anomalias congênitas

• Traumas

• Disfunções posturais e funcionais

É importante destacar que alterações em estruturas adjacentes ou até mesmo em locais à distância podem irradiar dor para a região lombar.

Fatores Associados

A dor lombar não é causada apenas por alterações físicas. Fatores psicossociais e hábitos de vida têm papel relevante no surgimento e na cronificação da dor. Entre os principais fatores de risco estão:

• Obesidade

• Sedentarismo

• Tabagismo

• Posturas inadequadas

• Trabalhos pesados

• Insatisfação laboral

• Depressão e fatores emocionais

• Predisposição genética

A soma desses elementos aumenta a chance de episódios frequentes e persistentes de dor lombar, impactando a qualidade de vida e a produtividade.

Orientação e Tratamento

O diagnóstico correto é essencial para definir o melhor tratamento, que pode incluir desde mudanças de hábitos, fisioterapia, fortalecimento muscular e ajuste postural até tratamentos intervencionistas e cirúrgicos em casos específicos, como hérnias de disco com compressão significativa.