Hérnia de Disco: causas, sintomas e opções de tratamento

A hérnia de disco é uma condição bastante comum que acomete a coluna vertebral, geralmente associada ao desgaste natural do disco intervertebral ao longo dos anos. O disco intervertebral funciona como um amortecedor entre as vértebras, garantindo mobilidade e absorvendo impactos.

Com o envelhecimento, essa estrutura pode apresentar enfraquecimento da parede externa, conhecida como ânulo fibroso, favorecendo o extravasamento do núcleo pulposo — substância gelatinosa que fica em seu interior. Esse processo é chamado de hérnia extrusa.

Além do desgaste natural, alguns fatores podem acelerar esse processo, como:

• Tabagismo

• Sedentarismo

• Atividades físicas intensas e repetitivas

• Sobrepeso e obesidade

Quando ocorre a extrusão do núcleo pulposo, ele pode comprimir raízes nervosas e causar uma irritação química e mecânica. Isso provoca sintomas como dor intensa, alterações de sensibilidade (formigamentos, dormências) e até perda de força muscular.

Tratamento da Hérnia de Disco

A boa notícia é que cerca de 60% dos casos evoluem bem com tratamento conservador, que inclui:

• Uso de analgésicos e anti-inflamatórios;

• Fisioterapia orientada para fortalecimento muscular, alongamento e alívio da compressão.

Quando o paciente não apresenta melhora com medidas clínicas, ou quando há sinais de perda de força e sensibilidade, a cirurgia pode ser indicada para remover o fragmento herniado e aliviar a compressão do nervo.

Atualmente, existem também procedimentos minimamente invasivos, como:

• Infiltrações ou bloqueios anestésicos, que reduzem a inflamação local e aliviam a dor;

• Endoscopia da coluna, técnica moderna que permite a remoção da hérnia com cortes mínimos, proporcionando recuperação mais rápida.

Conclusão: A hérnia de disco pode comprometer significativamente a qualidade de vida, mas, felizmente, a medicina moderna oferece opções de tratamento eficazes — do manejo clínico a procedimentos menos agressivos, até a cirurgia tradicional quando necessário.

Se você tem sintomas persistentes ou sinais de perda de força, procure avaliação especializada para definir a melhor estratégia para o seu caso.